식단표

수박은 여름하면 생각하는 여름철 대표 과일입니다.

시원하고 달콤한 수박은 갈증 해소는 물론

더위로 지친 몸에 수분과 활력을 더해줍니다.

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수박하면 떠오르는 여름철 대표 간식으로는 수박화채가 있는데요,

달콤하고 청량한 수박 화채 만드는 레시피를 소개해 드릴게요!

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-수박 화채 레시피-

재료 : 수박 500g, 후르츠 칵테일 1캔, 사이다 500ml, 얼음

1.수박은 껍질과 씨를 제거한 뒤 한입 크기로 잘라주세요.

2.넓은 그릇에 손질한 수박과 후르츠 칵테일을 담아주세요.

3. 차갑게 준비한 사이다를 붓고 가볍게 섞어주세요.

4. 마지막으로 얼음을 넣으면 시원한 수박 화채 완성!

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TIP!

수박을 일부 얼려서 넣으면 얼음 대신 사용해 화채가 싱거워지지 않고 끝까지

시원한 맛을 즐길 수 있습니다.

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수분 가득한 수박에 시원한 사이다를 더한 수박 화채로

무더운 여름에도 상큼하고 청량한 제철의 맛을 즐겨보세요!

그럼 다음달에도 더 건강한 소식으로 찾아오겠습니다~